Avant d'allaiter
 
 
Alimentation
 
Difficultés
 
Divers

 
 
lactation
  • Le colostrum est le lait des 1ers jours.
  • La montée de lait survient dans les 3,4 jours qui suivent la naissance environ. La montée de lait n'est pas facile il faut oser le dire :Le mamelon et l'aréole deviennent plus sensibles à cause des hormones quand la lactation se produit La douleur s'estompe grâce au bouleversement hormonal qui s'opère.. Les seins deviennent énormes ,tendus, et pour calmer le mal-être et éviter les engorgements rien de tel qu'une bonne douche chaude sur les seins en les massant afin de vider les seins douloureux : c'est important car sinon vous risqueriez d'avoir des engorgements (risque d'infection), lymphangite . Les montées de lait peuvent passer inaperçu ou peuvent être pénibles : nous ne sommes pas égaux à ce niveau là.
  • Faire téter le nourrisson le plus souvent possible pour installer la montée laiteuse ,en effet la succion déclenche une hormone appelée ocytocine qui fait jaillir le lait.
  • Poussées de croissance et lactation : A cette occasion il solicitera plus votre sein par rapport à d'habitude , ses besoins étant augmentés . Ce qui signifie que la lactation va augmenter (plus on tète plus le sein fabrique du lait). La fréquence des poussée se produit à ces âges là :

    -environ 10jours suivant sa naissance.

    -à 6 semaines.

    -lorsqu'il sera âgé de 3mois puis 4mois et 6mois. C'est pour cette raison (entre autre) qu'il est important de bien faire téter bébé à la demande.

 
  • Alimentation de la femme allaitante : Pendant la grossesse et l'accouchement il faut manger plus de produits laitiers : 1 produit laitier /repas (yaourts, fromages, laits). Et des protéines (poisson ,oeuf ,viande) car la femme qui allaite a besoin de 80g de protéines /jour. La femme allaitante a besoin de 2000 calories/jour. Le calcium est indispensable au développement de bébé , les apports conseillés sont de 1000mg/jour.
  • Aliments et lactation
  • Après l'allaitement : les laits de subsitutions sont remboursés depuis le 19 novembre 2002 par la sécurité sociale.Ils sont destinés aux enfants et adultes allergiques aux protéines de vaches.
  • Il est rare qu'une maman n'ai pas assez de lait pour nourrir bébé . ( voir difficultées pour la maman).
  • Pour avoir une lactation importante boire beaucoup d'eau c'est faux. Une consommation excessive d'eau dans le but d'avoir plus de lait s'avère inutile. Il faut juste boire afin d'étancher sa soif mais pas se forcer à boire plus que l'on a besoin.

    (src=>anaes).
  • Plantes pour favoriser la lactation (l'éfficacité des plantes n'a pas été prouvée scientifiquement, mais après tout si l'on veut essayer pourquoi pas dans le doute...).

  • Selon les chercheurs, les allergènes d’arachide peuvent passer dans le lait lors de l’allaitement
    • Allaiter ça se passe mieux la 2ème fois, une étude réalisée par des medecins britanniques a montré que la quantité de lait pour son 2ème enfant est plus importante. Aussi la durée de l'allaitement diminue de 20%.

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